Hem Osmund dressyr Ekdals gård Hästar Erbjudanden
Aktuellt på Ekdals gård

Aktuellt

Veckobrev för er som vill följa hästlivet på Ekdal! 

 

Läs tidigare veckobrev >>

Åter till startsidan >>

27541069_10158847291106337_6694455315999500097_n.jpg

Streeeeeetsch!

27972537_10158847291071337_8362308592080799537_n.jpg

Alltså matte va göööör du??

27654529_10158814518421337_4323563040809076209_n.jpg

Anders uppgraderat skor o chaps!

27459930_10158810312401337_1394046114945698120_n.jpg

Ibland blir det tokigt.....

27654770_10158850719561337_4785984137021438151_n.jpg27657908_10158850719501337_1226529585934375526_n.jpg

Härliga ponnyelever!

27972897_10158835020691337_7092181444378941026_n.jpg

Blev en häftig bild vid varmskoningen!

 

v  06, februari 2018

Ryttarfitness och kurshelg….

....har veckan innehållit.  Nina på Visbohammar tar med jämna mellanrum sin fys/sjukgymanst Diane från Tyskland till gården och vi bjuds in till avsutten träning samt uppsutten med sitsanalys och korrigering.

Jag har varit med några gånger förut men inte alltid haft Bonsay med med mig.  Denna gång var det dax för det igen och det blev jättebra korringeringar av mig och tips på snabba enkla övningar att hålla min korta högersida "i schack".

Avsuttna passet innan är både styrka och strech så det är en bra avstämning av hur det står till med kroppen. Diane hade noterat att jag är rätt stark i kroppen med bra bålstabiltet men att det en behövs jobbas med högersidan precis som jag själv analyserat men inte vet hur jag skulle ta tag i!   

Det som stört mig är att jag känner mig mera "låst" i högersidan t ex vid seriebyte och även högerpiruetter.  Sen har så klart Bonsay en höger och vänster sida också att jobba med men det blir ju inte bättre att även jag som ryttare är "styv i högersidan".

Riktigt proffsigt och jag kan verkligen rekommendera att vara med på detta!  Kommer nog bli en omgång till innan sommaren. Håll utkik på Ninas hemsida.

Att träna själv....

......är det ju var och ens ansvar att ta tag i sina svagheter för att blir bättre ryttare!  Det pratas mycket om "hästen är si och hästen är så" men att rannsaka sig själv - det är inte alltid något som alla är öppna för.  Man är ju liksom två i "pardans"  ;-)

Brist på tid det har vi nog alla lite till mans i det vardagshjul vi alla springer runt i.

För egen del med pendlingsjobb  (tack o lov med jobbahemma möjlighet) och stallskötseln och sen två hästar i träning så att få tid och ork över att hinna gå på t ex gym det finns inte.  Jag snittar 13 000 steg per dag för en vecka säger "hälsoappen" så där blir det "gratis" motion så det är ju alltid nått....

Så med dessa snabba enkla övningar Diane nu gav mig just för mina svagheter - det är guldvärt!  För 5 min innan morgnoduschen - det har jag!

Förhoppningsvis håller jag åldrande kroppen i gång så man kan fortsätta med sin passion högt upp i ålder -  för vem vill inte bli som Ula Håkanssson liksom??

Elever....

.....som nappat på detta att komma och vara med för Diane samt träna för mig är Oliver och Therese från Storvik.  Deras  ponnyn DeLillo har ju tidigare ägts och tävlats av Filippa Ljungberg och jag hade ett finger med i spelet att sätta dem i kontakt när försäljningen skedde för drygt 3 år sen.  Nu fick de chans att ses då vi hade mina träningar gemensamt så det blev roligt i sig.

Både Tessan och Oliver uppskattade dagen för Diane och fick med sig mycket i verktygslådan hem.  Både stretchövningar men också gummiband och bollar som ska hjälpa till att rätta till sisten.  Toppen!

Catarina och Weiron skulle också varit med men fick tyvärr ställa in pga sjukdom -  surt.....

Dessutom denna helg.....

....så var det också med i planen att Oliver och DeLillo skulle starta i Södertälje.  Det är altid bra att vidga sina vyer och tävla i andra distrikt.

Och det gick ju strålande med en fin seger i LB:1 på över 70 % och en andra plats i LA:1 på drygt 64 %.  Stadiga välridna rundor i trevlig form som ger poäng. 

Finns en del förbättringar att slipa på men det är härligt att se att även om DeLillo inte har "världens gång" så kan det ändå ticka in poäng för att programmet är välridet och harmoniskt! 

Samtidigt med i kategori D red Filippa med sitt lilla fux sto och där var det lite för piggt och spänt för att ge några poäng.  Alltid lika spännanden starta upp en säsong!  Man kan inte annat än le åt det lilla fuxstoet som hade eld under hovarna!

Julia Sörberg hade också säsogsstart och där var  det också spändhet (i form av att bli lite tråck) ett aber som satte käppar i hjulet för några högra poäng. Frustrerande men bara att "tugga" i sig.

Så nu är säsongsdebuterna gjorda å bara ta nya tag på nästa tävling! 

Coach på tävling....

....fick jag alltså vara denna helg och det var jätteroligt!  Det är så nyttigt att se vad som händer i skarpt läge.  Både med häst men också med ryttaren.    Få ge lite tips och tänk kring framridning och att lyckas var i sin bubbla!

Att tävla med ett djur är alltid en utmaning!  Roligt men svårt! Eller hur!?

Hästarna här hemma då?

.....Jo de fortsätter att "friluftstränas" som jag säger - dvs jag anpassar träningen efter underlaget och växlar med att åka ridhus efter ork och tid.

Har haft tur att det fortsatt gått att småjogga på ridbanan både uppsuttet och på lina/töm.   Gärdet jag får rida på har en kant som är bra och där kan man ligga och jobba dem "fram och tillbaka".  

Ser verkligen framemot våren och rent historikst så ska det gå rida hemma fullt ut om 4-5  veckor.  Jag hoppas det stämmer i år igen.

Bonsys snart i start...

Bonsay trappar jag upp nu inför start i Södertäje och han känns oförskämt bra!  Jag hoppas verkligen vi kan hålla i den procentnivå vi hade förra året och kanske tom förbättra oss något.

Ska bli intressant i alla FEI program att se utslaget med att det bara är ryttaren som ska bedömas under "allmänna intryck".  Gångarter, lösgjordhet och lydnad ska inkluderas i ridmomenten.   Blir snittet högre/lägre?  Hmmmm, vi får se....

Cantaluppi....

....har ingen start förens 18/3  å just nu är det ingen focus på programridning utan delar där ur och mestadels grundridning med lösgjordhet och de går utmärkt att göra på väg och gärde.

Ridhus åker vi till när Anders ska rida och ibland sitter jag upp en stund efter för att rida tex byten.  

Min käre mans utveckling är mer eller mindre spikrak.  Har väldigt stor focus på att lära sig och jag är väl helt partisk så klart men han har grymt bra känsla!

En kväll när vi kom så var det ovanligt många i ridhuset  (vi brukar oftast vara själva) och han blev lite tveksam att rida men jag peppade och han gjorde det.  Inte lätt att båda focusera på sig själv och sin häst OCH ha koll på alla andra (som inte alltid har koll på ridhusregler) men det gick strålande och blev en bra erfarenhet i sig!

Säsongen rullar i gång....

....för alla lite varstans och jag är grymt stolt och glad över allas resultat och prestationer!   Så stolt över er alla!

Sköt om er,



Maggan

ekdals_web.jpg

Osmund Dressyr

Ekdals Dressyr & Utbildningsstall

Ekdal gård

646 92 Gnesta

0733-12 12 05
maggan@osmund.se

På Ekdal gård kan du träna dig själv och din häst!

ã 2010 Maggan Osmund

Producerad av: Balanserad Kommunikation